middagen idag får bli en köttragu med lök, purjolök, vitlök, bacon, färska champinjoner, creme fraiche och grädde! till det serveras det blomkål, broccoli och lite morötter!
jag hoppas verkligen att detta fungerar för mig. det är inte direkt vikten jag fokuserar på, jag vill bara må bättre!
startar i alla fall på 54 lyckliga kilon ;)
okey, 300 va ju inte så spec farligt, hopppas de e liknande i stan,, nej de va inte bodil, utan de va ngn annan, hade aldrig sett henne förut.. Hon va iaf jättekonstig , ställde jättekonstiga frågor och gav folk pikar o grejer. haha
SvaraRaderaOkey, ja jag misstänkte att de hade med lchf o göra att jag har huvudvärk, får öka på mer fett då ;)
ser att du också har börjat, hoppas de går bra även om du inte vill ner i vikt :)